Joga ma służyć ludziom. Staram się być jej narzędziem i dyskretnie ukierunkowywać na dobre tory w drodze do kontaktu z samym sobą. Każdy z nas bowiem ma w sobie wewnętrznego mistrza, wystarczy tylko się ku niemu zwrócić i zacząć budować siebie. W obecnych czasach szukamy wszystkiego na zewnątrz, podczas gdy brama do szczęścia i pełni ukryta jest w nas samych.

         Joga pojawiła się w moim życiu kilkanaście lat temu, na drodze poszukiwań naturalnych metod leczenia. Od dziecka fascynował mnie bowiem związek człowieka z naturą. Interesuje się ziołolecznictwem, masażem oraz wszelkimi nieinwazyjnymi formami wspierania zdrowia i kondycji człowieka. Doskonaląc się jako jogin i nauczyciel, poznałam wiele ścieżek/technik jogi. Wszystkie wypróbowałam na sobie a także w pracy z ludźmi. Praktykuję od 1996r. Od kilku lat posługuje się metodą B.K.S. Iyengara, która jest dla mnie odpowiedzią na potrzeby większości ludzi zachodu, których ciała są często mocno usztywnione, wymagające terapii. Metoda Iyengara bardzo się do tego nadaje. Dzięki używanym w niej pomocom nawet niezwykle 'sztywne' osoby mogą pracować bez bólu, korygując powoli wady postawy.  

    W  praktyce własnej wspieram się także Kundalini Yogą.  Praca na macie jest moim rytuałem i modlitwą. Wskazuje mi kierunki w których mam podążać, pracując nad sobą oraz z ludźmi.

Do zobaczenia, Emilia.